“在外面吃饭时，可以主动要求少油少盐，多点蒸煮、凉拌菜，少点红烧油炸，太油的菜可以清水涮一涮再吃……”近日，马鞍山市雨山区佳山乡雨顺社区活动室里，几十位居民齐聚一堂，他们都是关注“三高”的中老年人，听 ...